なんとか、ジョグ再開

昨日そして一昨日と、大きな理由もなく走らずにいたので、今日はなんとしてもという気持ちで朝を迎えた。しかし、こういう日に限って朝業務（本日は洗濯）に追われて時間が過ぎる。あぁ今日もか…、と諦め気味になりつつも、やはり今日こそは！と家を出た。時間は殆ど取れなかったが、それでも０ではない日に３日ぶりに戻った。今日でなくても時間がないわけではない。与えられた時間をどう位置付けていくか、どう行動していくか、それが大事だ。
そして、今日で８月が終わる。当初（５月）の予定では、この８月に週２～３回の割合で60分ジョグ（10～12k程度）を行うことを目標に掲げていたが、無念、一週間どころかこの1ヶ月に何回できただろうか。一番の理由は脚の痛み、肉離れに阻まれた。悔しい。来月はどうなるか、どうしたいか、いまから目を閉じて考えてみるか。

【朝】
アブロ40、15分ジョグ（2.5k）