んー今日も休んでしまった

体調が悪かったわけでもなく、天候も悪くはなかった。強いて言えば、週明けの月曜日のテンションが思いの外低く、朝走り出すに至らなかった。んまぁ言い訳がましいが、走らないという選択をしただけのことだ。まだまだ甘々な私です。
そして、また一週間がスタートした。通勤中考えたのは、あまりネガティブなことを考えすぎて、そこから派生するアレコレまでも決めつけてしまうのではなく、夢や理想だとしても、前向きな考え方をしていきたい。その積み重ねで前向き思考になっていくだろうし、それが行動を生み出し、そして結果に繋がるはずだ。続けていこう。

【朝】
アブロ40

【夜】
かかと浮かしスクワット30