まずは昨日と同じくらい

今日も朝はしっかり目覚め、昨日より少し早く家を出た。左脚の違和感が結構強い。接地の瞬間の角度というか足首というかなんというか…。気にし始めたらキリはないが、それでも気になる。気にはなるが、痛みにはならずに走り終えることが出来た。こんな感じを続けていくしかないのかな？
気づけば一週間が終わった。今日は久々に晩酌。今週は平日晩酌しなかったが、朝の目覚めや夜の過ごし方が良く、飲まないに越したこと無いなと感じる。でも、一週間が終わった今日はつい…といったところです。早く気の合った人とまた飲める時期が来るといいなぁ。

【朝】
アブロ40、ランジ各40、25分ジョグ（4k）