2022-08-05 なんか、体の疲れが… スポーツ 仕事 価値観 健康 現役復活 陸上競技 週初めのプチ旅行、大雨による夜の移動など、今週はいつもとは異なる動きだったからか、なんか異様に体が疲れている。自分の体は大丈夫か、正直そう思ってしまう。体力が落ちたのか、ただそれなら体力をつけるような努力をするだけのことだが、年齢的な、つまり老いからくるものはどう対応していくのが良いのか。しっかり向き合っていかなければいけないな。明日明後日の土日でしっかり体を癒そう。と言っても明日の朝は実家で父の畑の芋掘り等の手伝いだ。それも一つのリフレッシュと捉えて体を整えていきたい。 【朝】 アブロ40
