家族団欒

ほぼ毎週のようにお邪魔してお世話になっている実家にて、本日も子どもの誕生日祝いをしてもらった。弟夫婦も参加し、みんなでワイワイと過ごす時間はとても楽しくありがたい（子どもたちは弟夫婦にだいぶベッタリでそして世話にもなってる。感謝感謝）。
さて、金曜の飲み会そして今日の誕生日会までと、自分にとっては飲食量がだいぶ増加した3日間だった。最近少し減量できたことをいいことに食に関しては結構自由な感覚になりつつあるが、またすぐ以前の状態（体型）に戻るねこのままでは。そしてそれは、目標から遠ざかることも意味するので、自分をうまくコントロールしていきたい。何より走ることを繋げていかねば。

【朝】
アブロ40