2021-10-09から1日間の記事一覧

中々しんどい朝練

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昨日はあまり良くなかったが、今日ならと思い朝家を出る。しかし、10分くらいが限度で、とにかく左脚が変。しっかり力が入れられない、入らない、立てない、そして、ジョグ中の前後の移動がままならない、そんな感じであった。その後はウォークに切り替えた…