土日が終わる、日曜の夜

休日が終わります。この土日は比較的天気が良く、二日間とも子どもたちは外で遊ぶタイミングがあった。今日は近くの公園の小川で久々に水遊びもした。元気に遊ぶ子どもたちの姿はイイもんです。今日も昨日に引き続き、実家にお世話になった（正確には今この瞬間もお世話になってる）。甥っ子と遊ばせてもらい、叔父（弟）にもめんごがってもらい、子どもたちにとっても、そして親の我々にとってもありがたい。何より実家という場所があるからこそのことと考えると、言葉にならないくらいの感謝の気持ちでいっぱいになる。なぜか、今日はそのように思うのでした。
あー明日から一週間が始まる。9月も後半に突入していく。まずは健康第一に頑張っていこう。
そうそう、走りの方ですが、今日も長めにやれた。ただ、左脚の違和感なのか疲労なのか、それがかなりひどく、日中もずっと違和感続きだった。左脚だけしっかり立てない、力が入らない、位置がなんかおかしい等々。一体どうしたらイイもんか。休むべきか、走れるだけ（歩けるだけ）走るべきか、どちらがよいのか。無理だけはせず、やれることをやっていこう。

【朝】
アブロ40、ランジ各40、30分ジョグ＋25分ウォーク（8k）

※写真は人物や場所が特定しにくいように加工しています。ご了承ください。