2021-11-15 11月後半スタート スポーツ 仕事 価値観 健康 哲学 現役復活 陸上競技 新たな月曜日、一週間のスタート、そして月の後半が始まった。朝はバタバタして時間がなかったが、意地で少し走ったという感じになった。それでも０ではなく繋いだことに意味があるが、あとはその１や２をどのように５や１０にしていくかがこれかの課題だ。まずは日々の生活の中で、走るための時間と意識を培っていきたい。【朝】 アブロ40、10分ジョグ（2k）
