繋~山形県縦断駅伝競走大会への出場を目指して~

山形県において4/27~/29の三日間の日程で開催される山形県縦断駅伝競走への出場を目指すアラフォーです(2021/4/30より開始)。

今日は走らず

週始め、勢いをつけるためにこの日の練習は私の中で大事な位置付けになっているが、朝のダラダラとした過ごし方で時間がなくなり、練習できなかった。ここ最近、ずっと続いている脚の違和感に加え、起床時間とその状態がスムーズではなくなってきた。夜寝る時間がとりわけ遅くなっている訳でもないが、中々朝スッと起きられない。んーどうしたことか。夏だからこそ走れる機会なのに、ここを逃したらあきいこうはもっと走られなくなりそう(季節的な気候で)。なんとか奮起せねば。

【朝】
アブロ40