また一週間が始まりました。先週は思いもせぬ課題が舞い降りたので、通常の業務に加えてより負担増な日々でした。まだそれが解消したわけではないが、それよりかは幾分かマシな日々になるハズなので、リズムを整えて頑張っていこう。
今朝は少々起きるのが遅かった上に、気分も乗らず、そのまま朝練無しの雰囲気高かったが、夕方走るのことは更に考えづらく、無理やりギリギリの時間で「０ではない量」だけ走れた。せっかく作ったリズム、なんとか続けていきたい。今週はより暑くなるみたい。体調管理も続けていかないとね。
【朝】
10回ジョグ（2k）
