繋~山形県縦断駅伝競走大会への出場を目指して~

山形県において4/27~/29の三日間の日程で開催される山形県縦断駅伝競走への出場を目指すアラフォーです(2021/4/30より開始)。

久々に走ったぞ

家族変化、生活の変化もあって、ジョグどころかコロコロさえもまともにできなかった最近ではあったが、今日久々に走ることができた。わずかな時間ではあるが、そのわずかな時間をこれまで一度もできなかった。更にいえば、食生活も甘えまくりだったので、体重計に乗るのが怖いくらいの状況になっていると思う。現状に嘆きつつ、また一から頑張っていこう。

【朝】
アブロ40、15分ジョグ(2k)