朝の走る機会を見送り、子どもたちが昼寝をした午後夕方の時間にチャンス到来。もうここで走らなければもうたぶん今日は走らないって感じだったので、アップ程度の時間ではあるが外に出た。なんとなく気づいていたが、最近体が重い。字の通り体重が戻りつつ…
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