朝起きて家の中を歩くくらいでも多少の違和感があり、走り出したらそれはヒドい状況だった。無理せずウォークに切り替え早々に終了。あぁこんな日が続くなんて。フォームか、筋トレか、ケア不足か、そもそも走ること自体か。色々なところに原因を探ってしま…
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