今朝も昨日と同じような状況。起きるのがやや遅く、その後もややグダグダ、そのままズルズルという悪いサイクルに入った。アブローラーだけやったものの、メインのジョグは行わなかった。自分で納得させるために「行えなかった」と思ってしまいたい気持ちも…
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