繋~山形県縦断駅伝競走大会への出場を目指して~

山形県において4/27~/29の三日間の日程で開催される山形県縦断駅伝競走への出場を目指すアラフォーです(2021/4/30より開始)。

2021-06-14から1日間の記事一覧

ケガ5日目

週始め、脚も大分よくなってきた。歩くときにやや違和感やつっかかり感があるものの、痛みは殆どなくなった。歳も歳なので、走るまでもうちょい様子を見ようかと思う。若かった頃と体はやっぱり違うな。動きそのものだし、肉の付き方や回復の仕方、かなり違…