なんとか微量実施

やらないよりはやった方が良いだろうなぁと思い、朝の時間に家を出た。とにかくこの時期は家を出るのが億劫になる。時間よりも寒さ暗さがそうさせる。中学や高校の時は結構躊躇なく走りに出掛けてきた。この時期だけでなく積雪が出てくる1～2月もそうだった。若さ、という年齢で言い訳するようなことはしたくない。今日東京で八王子LDなる記録会が開催された。大学生や実業団の方々の速い記録や活躍はそれぞれあったが、一般ランナーでも、そして私と同じくらいの年齢でも素晴らしいタイムで走った選手の存在を知った。本当にスゴい。その人の日々の努力たるや想像を絶するかもだが、同じことはできなくても自分なりにするかどうかは自分次第。頑張ろう。朝ジョグ後の朝風呂は何にもかえがたい至福のひとときだった。

【朝】
アブロ40、10分ジョグ（2k）